ちいさなほぐし屋さん「癒しのゆるりら」 | 日記 | 大切なこと！

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２６日（金）　１３時～１６時　〇
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＜更年期だから楽しく＞
今日、街でばったり　同級生に会いました。
近況報告をして　
お年頃の　更年期のお話に突入(^^
めまい、吐き気など　脚、腰が弱り歩き辛い・・・・
一時期は辛い生活をされていたそうです。
これでは・・・　乗り越えられないと
専業主婦から　パート勤務をするようになり
リズムのある生活をすることで　
今は、マッサージに通ったり　お友達とお茶や、
ランチも行けるよう　おこずかいができ
彼女に合った　更年期ライフを上手く
過ごされている様子でした。
女性ホルモンバランスが　崩れ出すと
肩こり、冷え　腰痛など　気になりはじめ
カラダ全体が　硬く動き辛く　
ゴロゴロしていることが多くなりがち
そうなる前に　しなやかに動けるよう　
ほぐすことをオススメします。
フーレセラピーでは、

デリケートゾーンに近い股関節を
しっかりほぐし　血流を改善することで　
快適な　動きにつながります。
最後まで　読んでいただき
ありがとうございます。
ご来店お待ちしています。
ちいさなほぐし屋さん 「癒しのゆるりら」